自分軸をみつける【曼荼羅アート】
パステル曼荼羅アートは
自分の軸を中心に置くセンタリング
を目的としています。
自分軸とは
自分の気持ちや意思を大切にしたうえで、
自分がどうありたいかの基準とるものです。
もしあなたが、
自分らしく生きられてないなぁ…
そもそも「自分らしく」てなんだろう？
生き方ってなんかよくわからないなぁ…
そもそも「生き方」てなんだろう？
など
感情の行きつく先に答えがない
のであれば、いまあなたには
自分軸がない状態
かも知れません。
また
「こうしなければいけない」「こうでなければいけない」という思いはどこからきていますか？
世間のシステム・ルールを無意識に押しつけられていませんか？
マナーやルールは他人との行動を同じにする場合に限り必要ですが、あなたの気持ちや考え(自分軸)を否定する理由にはならないのです。
自分の心、大切にしてくださいね✨
悩んでいることの原因が過去のトラウマなどからくるものであっても、
ネガティブな気持ちや非合理な信念は過剰な自意識によるものなのです。
自分軸を大切にできると、
生きていく上での不安や悩みがグッと減りますよ👍✨
自分軸をみつけるプロセスの1つである、
パステル曼荼羅アートを描いてみませんか？？
気軽にトライしてみる♪体験講座と
もっともっと♪の伝授講座とございます。
なお、伝授講座を受けられた方は他の方へ教えたり伝授をしていただくことが可能になります。
体験、伝授それぞれを下記リンク先よりご案内していますので、ご覧ください♡
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